Es una mentalidad que abunda hoy día en el mundo del crecimiento personal: la idea de que es super posible aprender a “re-programar” tu...

''Estoy bien. ¡SIEMPRE estoy bien!'' Es quizás la moda espiritual más popular de los últimos tiempos: “Piensa positivo y atraerás todo lo...

Me parece oportuno, en medio de tanta especulación y controversia respecto al famoso tema del ‘mindfulness’, abordar y desmitificar un...