ÚNETE A UN NUEVO QUEST MEDITATIVO

MINDFUL JOURNEY

CON JACOB DE ACADEMIA DESPIERTA

Prepara mente y cuerpo para un viaje paso a paso que te hará integrar la práctica y el mindset del mindfulness como nunca antes, con el soporte constante de un coach y de una comunidad despierta. 

Por demasiado tiempo, muchos de nosotros hemos estado interesados en meditar sin poder romper los patrones que nos lo impiden, hasta ahora. Prepárate para iniciar un viaje, no solo de auto-indagación, sino toda una forma de ver el mundo y trabajar tu realidad de forma metódica en cada momento de tu vida. Te guiaré con lujo de detalles y acompañamiento constante a romper cualquier traba que tengas con la meditación. Te acompañaré en toda una expedición para cultivar más enfoque, serenidad y compasión en tu vida, usando una amplia gama de herramientas en una travesía de auto-descubrimiento bajo tus propios términos. 

Este journey incluye todo el set de herramientas, todos los insider tips, todo el fundamento científico/racional y toda mi experiencia de más de ocho años, con el fin de acelerar tu progreso y evitar confusiones y perdederos.

Si has estado pensando en hacer algo por tu salud mental, y cerebral, en esta cuarentena, no te lo pienses más y únete a la comunidad que se sostiene entre sí para llegar a sus objetivos de mayor calma y serenidad en esta vida.

primero, te quiero contar con toda honestidad de donde sale la idea de ofrecer este curso.

Después de ocho años probando todo tipo de formas de integrar la meditación a mi vida, he tenido la oportunidad de identificar y superar varios de los obstáculos que nos suelen interrumpir el hábito.

Conversando recientemente con un grupo reducido de amigos que comparten este interés, no quedaba de otra que reírse irónicamente de nuestra terquedad e insistencia en practicar de manera solitaria, pensando en lo ineficientes que han sido nuestros intentos.

Entre esas 'ineficiencias' que he encontrado en el camino están:

  • El intentar mantener la disciplina por mi propia cuenta.

  • Estancarme en el intento al no tener mucho feedback disponible.

  • Navegar entre toneladas de información y des-información.

  • Encontrar información, pero no saber cómo aplicarla.

  • Soltar la práctica y tener que ''empezar de nuevo''. 

  • Intentar prácticas que me han dejado insatisfecho.

  • No tener mucha ''tribu'' con quien apoyarme en el camino

  • Intentar con una serie de apps, pero sin demasiado éxito.

Si te suenan familiares algunos de estos puntos, quizás sea bueno que sigas aquí leyendo esto. Son precisamente estos obstáculos o 'ineficiencias' las que he ido optimizando por varios años hasta desarrollar experiencias de aprendizaje que comparto con otros.

En este camino, lo intenté (y lo sigo intentando) todo: múltiples libros, apps, alarmas, cursos de 10 días, 8 semanas o de un año, viajes iniciáticos, charlas, documentales, al punto de seguir aquel consejo brillante de Richard Feynmann, ''la mejor manera de aprender es enseñando!''.

 

Esto último me llevó a dedicame por años a otros como coach, no desde ningún punto elevado, cual 'gurú', pero como alguien que si bien entiende, está apenas en el escalón 1, o 2, de digamos 10, puede ayudar a otros a llegar de 0 a 1; iniciar su viaje.

 

¡Y qué maravillosos viajes han sido!

ESTOS SON ALGUNOS TESTIMONIOS DE LAS PERSONAS

QUE FUERON PARTE DE MI ÚLTIMA SERIE DE CURSOS.

TESTIMONIOS

''ME ALEGRA QUE MIS PRIMEROS PASOS HAYAN SIDO CON JACOB''

''Todo lo que pude experimentar solo me dejó animada a continuar la práctica; la concentración y observación ahora son partes fundamentales de mi día.''

NO ESPERES A TU PRÓXIMA VIDA CUANDO SEAS GATO Y APROVECHA LA OCASIÓN PARA CULTIVAR MÁS DESPERTAR.

Just kidding.

 

Este curso no exige que creas en ideas como la reencarnación ni en ningún concepto que no puedas investigar y comprobar bajo tu propia experiencia. Dicho sea de paso, este curso tampoco depende de inciensos, ni de adorar a ninguna deidad, ni de mantras secretos, ni de creer en metafísica complicada, ni en 'el secreto'. Habiendo dicho eso, me gusta contarte con total apertura en qué SÍ se basa mucho de lo que verás en este curso.

BUDISMO SECULAR

El budismo secular analiza las enseñanzas de Siddhartha Gotama (Buda) en el contexto del mundo global y moderno, sin necesidad de adoptar ideas metafísicas o etéreas.

NEUROCIENCIAS

Aprenderemos qué fundamentos y también qué falacias existen relacionadas a la meditación budista en

el ámbito científico.

ANTROPOLOGÍA

Nos apoyaremos también en la evolución del ser humano con su entorno para entender la relevancia de estas prácticas en el contexto actual.

FILOSOFÍA ORIENTAL

Tomaremos prestado de filosofías como el Budismo Zen, Taoismo y otros para comprender la teoría a mayor profundidad.

¿QUÉ HACE A ESTE CURSO DIFERENTE DE OTROS?

  • Está diseñado para ser lo más basado en evidencia posible (en especial, tu propia evidencia).

  • Lo facilita un joven creativo, que no pretende ser gurú ni maestro espiritual.

  • Te dará una amplia diversidad de técnicas que podrás conjugar según tu preferencia.

  • Divide y sintetiza minuciosamente estás técnicas para que tengas el menor perdedero posible.

  • Se basa en el soporte comunitario que tanta falta le hace a otros cursos.

 

ESTE VIAJE GRUPAL DE MEDITACIÓN ESTÁ COMPROMETIDO CON AYUDARTE A:

  • Incorporar el arte y la ciencia del mindfulness a cada aspecto de tu vida.

  • Proveerte decenas de herramientas para que eventualmente continúes la práctica por tu cuenta.

  • Conseguir tus primeras horas de meditación, así como también profundizar tu práctica existente.

  • Conocer realmente qué hay detrás de esa trillada palabrita llamada mindfulness.

  • Aprender a fortalecer el cerebro con una práctica que podrías seguir el resto de tus días.

  • Poner cualquier conocimiento teórico o filosófico que tengas en práctica.

  • Crear una relación más sana con la mente y el ego.

BUENAS RAZONES PARA INCORPORAR ESTE MINDSET A TU VIDA:

  • La ciencia ha comprobado muchos de sus beneficios.

  • Una vez que lo aprendes, la práctica es prácticamente gratuita.

  • Tiempos como estos exigen que invirtamos en salud emocional.

  • Porque vivir con una mente indomable es un lujo que no nos podemos dar.

  • Estás buscando complementos a tu salud libre de fármacos.

  • Has ido sintiendo la necesidad de reducir estrés en tu vida.

  • Sientes que es hora de poner tus conocimientos a prueba.

  • La vida es muy corta para no estar disfrutando más el presente.

  • Tal vez no exista un meta-skill más importante que éste hoy día.

Honestamente, probablemente no haya nada especial sobre mi que me haga más habilodoso que tu en esta práctica. ¡Es más! Si yo, una persona con historial de pésimas notas, disciplina, auto-motivación y patrones, he podido en gran medida girar el timón gracias a la meditación, estoy convencido que tu también le sacarás enorme provecho. No descansaré hasta verte despegar!

NO EXISTE MEJOR MOMENTO QUE HOY PARA TOMAR ACCIÓN.

SI LOS CONTENIDOS DE ESTA IMAGEN SE TE HACEN FAMILIAR, PROBABLEMENTE ESTE SEA EL CURSO IDEAL PARA TI.

PERO EN VERDAD, ¿PARA QUIEN ES ESTE CURSO?

Algo si debes saber. Mientras que el don de la meditación está disponible a todo tipo de personas, este curso en particular NO es para personas buscando píldoras mágicas ni soluciones instantáneas. Tampoco es para personas que ya lo saben todo, ni para personas que no están abiertas a escuchar o tolerar ideas distintas.

ESTE CURSO SERÁ PARTICULARMENTE ÚTIL PARA:

  • Personas que sientan que están en un momento clave para hacer algo sobre su salud en general.

  • Personas que les gustaría aprender a hacerle troubleshooting a su propia mente.

  • Personas que hayan recibido la recomendación de empezar pero no saben por donde.

  • Personas que han leído sobre 'El Poder del Ahora' y quisieran aprender a usarlo mejor.

  • Personas que lo hayan intentado una y otra vez sin éxito.

  • Personas que les gusta ponerse geeky y aprenderse las cosas de la forma más clara.

  • Personas que piensen o hayan pensado eso de que ''no están hechos para meditar''.

  • Personas que se sientan un poco estancadas con su práctica actual.

  • Personas que les gustaría conocer del tema pero más desde la ciencia y sin demasiado 'humo'.

  • Cualquier joven creativo en busca de más resiliencia, optimismo, enfoque y serenidad en su vida.

MÁS QUE UN CURSO, ESTO ES UN JOURNEY.

En ocho semanas de guía y acompañamiento paso a paso tendrás:

  • Acompañamiento personalizado de la mano de un coach con +500 horas de práctica.

  • Sesiones en vivo para meditar juntos todas las semanas.

  • Audios guiados para que practiques a tu propio ritmo.

  • Acceso a una comunidad de personas con intereses como el tuyo.

  • Webinars sobre la teoría y la ciencia detrás de esto.

  • Lecturas complementarias para tu provecho.

  • Worksheets y ejercicios semanales para complementar tu práctica.

  • Posibilidad de clarificar tus dudas personalmente.

Pero eso no es todo. Después de finalizadas las 8 semanas, ¡seguirás teniendo acceso al material por 8 semanas más!

EL CURSO ESTÁ ORGANIZADO EN LOS SIGUIENTES MÓDULOS:

01

DESPEGUE

INICIAL

Supera la resistencia inicial quitando la niebla del camino y encontrando tu sweet spot personal.

02

CALMANDO AL 'MONITO'

Conoce mucho más allá de solo 'mindfulness' con técnicas de gimnasia y flexibilidad mental.

03

DE AFUERA HACIA ADENTRO

Profundiza en tu relación con el momento presente usando tu propia mente y cuerpo.

04

BONDAD INNATA

Potencia habilidades inherentemente humanas como la compasión, la bondad y el altruismo.

05

ROMPIENDO BARRERAS

Refina tu práctica y tus aprendizajes previo a continuar tu propia práctica personal.

 

MINDFUL JOURNEY

Una guía, paso a paso, de 8 semanas con un coach a tu lado.

Del lunes, 13 de julio al domingo, 6 de septiembre.

Con acceso extra hasta finales de octubre.​

En el que establecerás un mindset que podrás cultivar por años.​

Y conocer una amplia variedad de estilos para incorporar a tu práctica.

Con el apoyo de un “DOJO VIRTUAL” de practicantes como tú.

+(507) 6613-2125

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CON JACOB DE ACADEMIA DESPIERTA

$290.00

¿POR QUÉ ES BUENA IDEA PARTICIPAR YA?

1. El valor de este curso incrementerá para la siguiente edición.

2. Tendrás todo el material por 2 meses más después de finalizar el curso!

3. Los retos este año han demostrado la necesidad por trabajar la mente.

4. El mejor (y el único) momento siempre es AHORA.

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